피부이야기1 www.artmedi.co.kr

피부이야기1.   사람의피부는 각각의 특성을 가지고 있기 때문에 피부상태를 파악해서 적절한 관리방법을 선택해야 합니다. 일반적으로 피지와 수분의 함량에 따라 중성, 지성,건성,중복합성과 피부의 이상상태인 민감성까지 5가지로 나뉘어집니다. 또한 피부는 연령,계절,건강상태 및 생활환경 등에 따라 변합니다. 변화하는 피부를 보완해 건강한 피부로 만들어주는 것이피부손질의 역할이고 이것을 도와주는 것이 화장품입니다.   1.피부의 타입 1)지성피부(Oily Skin)    젊은사람에게 많고 피지의 분비량이 많은 타입입니다. 지저분해 보이기는하나 피지막이 피부를 보호하는 기능이 강해 다른 피부타입보다 노화속도가 느립니다.   1) 특징      - 남성과 여성을 비교하면 남성쪽이 지성인 경향이 두드러집니다.      - 모공이 확대,피부결이 거칠게 됩니다      - 피지막이 두꺼워 피지의 분비에 지장을 주어 여드름의 원인이 됩니다.      - 사춘기에 두드러집니다.      - 머리에 비듬,귀에 귀지가 많게 됩니다.      - 끈적임이 있고 유분이 겉돌아 번들거려 화장이 잘지워집니다.      - T존부위는 모공에 피지가 쌓여 도톨도톨하고 블랙해드가 보입니다.      - PH가 낫고 일반적으로 4.5~5.5를 나타냅니다.(산성)    2)원인     - 각질층의 수분은 10~20%로 적당하나 피지분비량이 많습니다.     - 유전적 체질,사춘기때 호르몬의 영향이 옵니다.     - 지방과탄수화물을 과잉 섭취했을때 옵니다.     - 비타민B2,B6의 결핍으로 옵니다.     - 향신료,기호식품의 과잉섭취     - 기온의 상승은 피지분비를 촉진시킵니다.    3)관리법     - 충분한 세안을 합니다.     - 세안후에는 피지분비를 억제할수 있는 화장수를 사용합니다.     - B2,B6를 섭취합니다.(해조류,표고버섯,양배추,시금치등)     -유분이 적은 화장품을 사용하고 T존부위는 특수손질 합니다.     -수면부족이나 정신적인 긴장,변비등으로 인해 피지분비가 촉진되므로 충분한 휴식을 취              합니다.     -당분과 지방이 많이 함유된 식품의 섭취를 억제합니다.(백미,설탕,과자류,버터,마요네즈,아이스크림등)   이상은 지성피부에 대한이야기 입니다  지성이신 분은 많은 참고를 하시고 이점유념하시면 건강한 피부로 지킬수 있으리라봅니다.  다음엔 건성지방성피부와 건성피부에 대한이야기를 하겠습니다. 감사합니다...